Milla
Nutritionniste Fonctionnelle, PhD
Je suis nutritionniste, enseignante et consultante en nutrition.
Depuis toute petite j’ai compris que notre corps est le plus beau cadeau qu’on reçoit dans cette vie et qu’il faut en prendre soin.
Même bien avant de penser poursuivre une carrière comme nutritionniste, j’avais déjà conscience, certainement grâce à ma mère, que l’alimentation a un rôle central dans notre santé.
Ma formation m’a donné des bases solides pour comprendre la physiologie du corps humain et comment les aliments peuvent impacter chaque cellule de notre organisme.
Depuis plus de 15 ans d’expérience clinique et scientifique, je reste une éternelle étudiante de la science de la Nutrition et mon grand désir est de promouvoir la santé et le bien-être par une alimentation saine au plus grand nombre.
La Nutrition Fonctionnelle
Chaque être humain est unique !
La nutrition fonctionnelle aide à déterminer comment et pourquoi le symptôme ou la maladie surviennent et permet de rétablir la santé en s'attaquant aux causes profondes de la maladie pour chaque individu.
Ce modèle individualisé, centré sur le patient et basé scientifiquement peut vous aider à retrouver une santé optimale.
La Nutrition Fonctionnelle peut apporter des solutions à vos différents problèmes de santé:
Digestion
Ballonnements, douleurs abdominales, diarrhée ou constipation, nausée,
acidité gastrique,...
Fatigue
Fatigue chronique, baisse d'énergie, troubles du sommeil, ...
Detoxification
Avoir un style de vie "détox" est crucial pour avoir une santé optimale
Santé de la femme
La nutrition fonctionnelle peut vous aider pendant toutes les étapes de la vie, a prévenir les carences et à vous apprendre à programmer votre corps pour mieux vivre ces moments: fertilité , grossesse, ménopause…
Perte de poids
Votre style de vie est le grand déterminant de votre santé. La nutrition fonctionnelle propose une approche globale qui permet une perte de poids saine et durable.
Stress
Stress, problèmes de concentration et de mémoire, anxiété,...
La nutrition fonctionnelle peut vous aider à faire face à ces symptômes
Témoignages
" Après une importante prise de poids et des problèmes de santé qui en découlent, j'ai consulté différents professionnels : médecins, nutritionnistes...sans succès. Puis j'ai rencontré Mme Monteiro.Une très grande professionnelle, une grande qualité d'écoute, des explications très claires et précises, des conseils, des indications.
Elle prend le patient dans sa globalité, le soutient et apporte des réponses claires.
Bref en seulement quelques jours j'ai ressenti un réel bien être et en quelques semaines j'ai enfin perdu du poids!!! "
Isabelle B. 49ans, Paris
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Votre premier pas vers une santé optimale
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La persévérance arrosée de bons conseils, nous amène à nos plus durs o...
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